Vous avez perdu un être cher ou vous vous êtes séparé/divorcé, et depuis des mois, voire des années, vous avez le sentiment de ne pas pouvoir reprendre pied, voire d’être inconsolable ?

Vous vous sentez souvent triste, en colère, ou coupable ? Vous avez des problèmes de sommeil ? Vous avez perdu l’appétit ou vous avez de la peine à vous concentrer ? Vous avez des idées négatives ou des questions qui vous tourmentent ?

Ces états sont souvent le signe d’un processus de rétablissement qui est entravé.  Mais alors comment faire pour le stimuler à nouveau ? Comment aller mieux ?  

Nous vous proposons Livia, une plateforme de soutien en ligne destinée aux personnes ayant de la peine à se rétablir de la perte d’une personne proche. A travers 10 séances hebdomadaires sur un site internet, nous vous accompagnerons pas à pas à mieux comprendre ce qui s’est passé lors de votre perte. Vous découvrirez divers outils et activités qui vous aideront à reprendre pied dans une vie agréable et pleine de sens. 

psyconsultonline@unil.ch

Université de Lausanne, Institut de Psychologie

Géopolis, Quartier Mouline, 1015 Lausanne

Suivez également notre actualité sur notre page Facebook !